Surpreenda-se com Toronto

Algumas (várias) cidades do mundo, por algum motivo que eu nunca conseguiria explicar, ainda não estão na lista de preferidas por nós brasileiros. Isso é extremamente injusto, pois às vezes falta um tiquinho de conhecimento nosso sobre uma delas pra vontade aparecer e planejar a viagem. Toronto é um clássico exemplo disso. Se a viagem for combinada com uma esticada a Montreal e Quebec, pergunte a quem já foi, será um passeio memorável!

Se pensar em frio já te deixa com frio, se você não tem nenhuma tendência a esquimó ou os vikings não estão na sua árvore genealógica, definitivamente sua viagem deve ser entre junho e setembro. Não que o frio e a neve sejam impeditivos, eu particularmente gosto muito, mas isso deve ser levado em conta obviamente. Desnecessário falar que a cidade é mais que preparada pra enfrentar esse tipo de clima e os turistas vão continuar aproveitando tudo (quase) da mesma maneira.

01

A CN Tower é uma das mais divertidas atrações da cidade. Você paga um valor pra subir a mais de 340 metros e tirar fotos maravilhosas da cidade. De lambuja deita no piso de 7 cm de vidro pra fingir que esta flutuando como uma mariposa, láááááá no alto. Não se preocupe se estiver com uns quilos acima do peso, o piso de vidro foi projetado pra aguentar o peso de 15 hipopotamos. E a mais nova atração da torre se chama Edge Walk. Você e mais oito lunáticos ficam na parte de fora da torre, andando por uma grade e presos por cabos de alpinismo, praticamente pendurados a mais de 120 andares de altura. Vai que é sua Taffarel!!

02

A Dundas Square é o ponto principal de referência do centro da cidade. Se quer ficar hospedado numa ótima localização, ali é o lugar. É como se fosse a mini-Times Square do Canada, bem animada também. E logo ao lado fica o Eaton Centre, maior shopping da cidade com 250 lojas pra você fatiar seu cartão de crédito nas tradicionais Abercrombie, H&M, Lacoste, Michael Kors e Sephora. A 20 minuto de caminhada dali esta o Royal Ontario Museum, pro pessoal que não dispensa um belíssimo museu. Só o prédio futurista e desengonçado rende fotos lindas e por dentro não deve nada a seus irmãos maiores e mais conhecido como o Louvre ou o MET de Nova York. São mais de 30 galerias e excelentes exposições o ano todo.

Ao longo do ano, Toronto sempre tem algum festival, algum evento sensacional. Se sua viagem for em janeiro, é a época do TIFF – Toronto International Film Festival. Um dos mais importantes festivais de cinema do mundo. Quando estive lá em 2005, dei sorte de pegar o lançamento do filme “Shooting Dogs”. O tema da guerra entre tutsis e hutus em Ruanda é tenso, mas após o filme, o ator principal e o diretor subiram ao palco pra bater um papo com a plateia e tirar dúvidas.

3

Para finalizar o texto, o excelente hamburger do Bareburger tem que estar no seu roteiro. Decoração de “cabana da montanha”, muito bem localizado, pegada orgânica-natureba-deliciosa, carnes altas e rosadas e suculentas. Mas o milk-shake de baunilha com calda quente de mel de abelhas selvagens é um espetáculo à parte, digno de um palco só seu!

Dica da semana:
The Grand Hotel Toronto
site: grandhoteltoronto.com
porque: simplesmente localizado “ali”, a poucos passos da Dundas e do Eaton Centre.
detalhe: alguns quartos tem lindos terraços com vista da baia e lofts de dois andares. Por preços ÓTIMOS!

Alexandre Massoti Rossi, administrador de empresas, diretor comercial na empresa Rosa Massoti Turismo e cidadão do mundo.

Reconstrução Capilar Completa Joico K-Pak na Carla Consentino Hair and Makeup

Até o final do mês de maio o salão Carla Consentino está cheio de novidades de beleza!

11267762_830318457052131_558201031307957938_n

Para reparar e nutrir os cabelos, o super tratamento de Reconstrução Completa Joico K-Pak.

Tratamento de nutrição e hidratação para cabelos secos e danificados; limpa suavemente, condiciona e ainda proporciona hidratação intensa aos fios. Com Complexo Peptídico Bio-Avançado, peptídeo de alta compatibilidade como o cabelo que penetra no interior da fibra capilar e restaura sua saúde desde o interior, deixando os fios muito mais fortes, saudáveis e brilhantes.
Joico K-Pak contém ainda:
Keratin Peptide Complex: um mix de Óleo de Jojoba, Extrato de Aloa e Peptídeos Biomiméticos que envolve o fio com uma película, tornando-o mais resistente e com mais elasticidade. Além disso, fortifica, hidrata, reestrutura e dá brilho aos fios.
Complexo Quadramínico: constituído por 19 aminoácidos com o acréscimo de uma carga positiva que concentra os agentes nas áreas mais danificadas, proporcionando uma reconstrução mais eficiente.
Keratin Silicone Complex: uma combinação exclusiva de queratina e silicone que devolve a humidade, sela as cutículas e fortalece os fios.
Vitamina E: possui ação antioxidante, evitando o envelhecimento das células.
Aloe: nutre e hidrata os fios, deixando-os mais saudáveis e bonitos.

O resultado é absolutamente MARAVILHOSO!

Às 3ªs; 4ªs; 5ªs e 6ªs de maio, você faz o tratamento completo de Nutrição + escova por R$80. Agende já seu horário. (11) 4522 0574 / (11) 4497 1751

Aproveite também as demais oportunidades promocionais do mês:

02

03

Desvios posturais modernos – Parte 1

Nossa vida ficou cheia de facilidades, comodidades, botões computadores, celulares, smartphones e tablets, que se ligam ao mais sensível toque. Fazemos menos movimentos, e isso nos poupa esforços e ainda nos coloca em movimentos curtos e repetitivos. Nossa vida ficou mais cômoda e com isso estamos ficando mais sem postura e doloridos.

10

Passamos muitas horas sentados em frente ao computador, nem sempre atentos a nossa  postura, com os smartphones, e estamos ficando mais tortos. Olhem ao redor agora e vejam: como as pessoas estão digitando ou olhando seus smartphones? Como está sua postura?

Smartphones e tablets nos dão informações interessantes, são um bom passatempo quando estamos esperando por algo, na fila ou por uma consulta. Paramos por um tempo e quando nos damos conta, lá estamos novamente em nosso “vício”. Nada mau nisso, nem nada contra o uso dos smarphones, afinal é a Era da informação, mas é necessário pensar em Postura. Analise sua postura nesse exato momento.

02

Pergunto aos meus clientes se eles tem consciência de suas posturas e a grande maioria não tem. Esquecemos dela ao longo da vida. Tente lembrar-se da sua, da sua infância.

As crianças da nova geração tem muitas dores e problemas posturais em função dos aparelhos da nova tecnologia. Trato e corrijo esses “esquecimentos” posturais, pois meus clientes em sua maioria, apresentam desvios posturais significativos decorrentes dessa má postura.

Uma distração e lá estamos nós contribuindo para o desalinhamento. Parece um pequeno detalhe, mas não é, pois esse refletirá ao longo de nossas vidas, com presença de dor ou a ausência dela.
Um estudo Americano, publicado pela National Library of Medicine, descobriu que usuários de smartphones passam mais do que duas horas por dia digitando e lendo e-mails ou demais informações em seus dispositivos. Cerca de de 700 a 1400 horas por ano em frente seus aparelhos, em postura não adequada, colocando uma perigosa e excessiva pressão em suas colunas, principalmente na região Cervical (no pescoço).

11

Pessoal cuidado!

Peço agora a atenção dos leitores do Moda IN para sua Postura.
Precisamos nos adequar a essa rotina moderna e sugiro algumas orientações.
Uma boa Postura, um bom Treinamento Muscular que garanta Estabilidade e Mobilidade adequadas da Coluna e dos Músculos do Core (músculos que envolvem o tronco e o quadril) já bastam como uma boa prevenção.

E para aqueles que já pagam o preço da má Postura e que apresentam desvios posturais importantes peço ainda mais atenção para que não sobrecarreguem ainda mais suas colunas já prejudicadas.

01

Exercícios corretivos, alongamentos diários e no caso de dores uma boa conversa com o Ortopedista e com o Fisioterapeuta são primordiais, mas os cuidados diários na manutenção da Postura em seus dispositivos eletrônicos já pouparam sua coluna de uma grande carga extra.
Nós, Educadores Físicos, estaremos a disposição para ajudar a prevenir e corrigir a Má Postura.

06

Agora no Brasil: Coleção Toledo M.A.C

O romântico casal fashionista Isabel e Ruben Toledo é famoso pelo trabalho premiado e imaginativo em design de moda e ilustração. A colaboração exclusiva com a M.A.C traz a imaginação de Isabel para cores sensacionais mescladas com a energia vibrante de Ruben em uma cartela de tons para esculpir, colorir e transformar.

20

05

06

08

A coleção foi especialmente criada em embalagens brancas que apresentam ilustrações de Ruben – um conjunto de linhas gráficas e bocas vermelhas que trouxeram vida à colaboração com seu peculiar senso de estética.

Os produtos já estão disponíveis nas lojas e no e-commerce: www.maccosmetics.com.br

1 2 3 229